Новости здоровья, медицины и долголетия

Интересная, полезная и необходимая информация для Вашего здоровья

Лечение шишек на ногах

2014_02_17_1Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, около 60% стакивались с этой проблемой в той или иной степени.

Причины

- предрасположенность, то есть если в вашей семье (близкие родственники, мама, бабушка) сталкивались с шишками на ногах, то большая вероятность, что данная деформация может коснуться и Вас.

- заболевания, например, хрящевой ткани;

- плоскостопия, также может стать причиной развития шишек;

- травмы, если у Вас были травмы нижних конечностей;

- сильное давление на стопу, например, ношение узкой обуви или же частое ношение обуви на высоком каблуке;

- из-за большей эластичности связок женщины более подвержены заболевании, чем мужчины;

- также причиной появление шишек может быть повышенное содержание мочевой кислоты в крови;

- переутомления и повышенные нагрузки на весь организм;

- сильно подвижная или же стоячая работа;

- ожирение или лишний вес, это связанно с сильным давлением на ноги;

- употребление большого количества соли, сахара, а также жирной пищи.

Признаки и симптомы

- боль или же неприятное ощущение в ступнях, боль может носить различный характер;

- жжение в ногах в конце дня;

- сильная усталость, порой даже невозможность встать на ногу полностью в конце дня;

- появление мозолей и натоптышей;

- воспаление у основание большого пальца ноги;

- возникновение около мизинца – косточки.

Как же лечить шишки на ногах?

- первое, что необходимо сделать при малейшем дискомфорте в стопе (особенно, если у Вас есть предрасположенность), это обратиться за диагностикой к врачу. Только опытный специалист может точно поставить диагноз и назначить правильное лечение;

- если у Вас нет выраженных шишек, врач скорее всего назначит ношение специальных ортопедических стелек, вкладышей и супинаторов;

- также обязательное выполнение специальных физических упражнений, массажи процедуры;

- если же шишка уже появилась, то данные методы будут мало эффективны и помогут только немного уменьшить болевые ощущения.

Народные способы избавления от шишек на ногах

- смазывайте появившеюся шишку желчью животных или птиц. Можно купить в аптеке;

- также можно чередовать с настойками (пять капель йода смешиваем с одной чайной ложкой уксуса 9%);

- можно делать солевые ванночки (небольшое количество соли растворить в тазике или ванночке опустить ноги на 15 минут, не стоит делать более двух недель);

- еще один способ: возьмите 30 таблеток анальгина, растолките и смешайте с спиртовым йодом 10%, намазывать шишки;

- стоит исключить из питания соленые, копченые и жаренные продукты;

- можно принимать настойку внутрь: одна ложка сухих листьев брусники (чайная), залить кипятком, накрыть и оставить на ночь. Пить по пол стакана несколько раз в день;

- еще эффективный способ лечения – прикладывать кожицу картофеля к шишке.

Комментарии

 

ВКонтакте