Новости здоровья, медицины и долголетия

Рак толстой кишки является одним из самых распространенных видов рака. Однако при этом относительно легко можно предотвратить его возникновение. Для его своевременного диагностирования A2news.ru рекомендует регулярно проходить процедуру колоноскопии, которая может спасти жизнь многим людям. Для предупреждения развития рака толстой кишки существует ряд природных способов. Один из них предполагает получение достаточного количества витамина D.

Китайские ученые проанализировали результаты 18 исследований влияния витамина D на развитие рака толстой кишки. В этих экспериментах принимали участие более 1 млн. человек. В результате ученые обнаружили, что у людей с наиболее высоким уровнем витамина D в крови риск развития заболевания был на 33% ниже. Также они отметили явную взаимосвязь между уровнем этого витамина в крови и уровнем риска возникновения рака. На каждом этапе увеличения уровня витамина D (измерение проводилось с шагом в 10 нг/мл), наблюдалось соответствующее 26%-ное снижение уровня риска.

Исследования в этом направлении продолжаются, т.к. убедительные доказательства связи между низким уровнем витамина D и развитием рака учеными не были получены. Хотя результаты множества экспериментов говорят об обратном.

Рекомендуем вам регулярно контролировать уровень витамина D в вашем организме. Одним из лучших способов ежедневного получения этого питательного вещества является воздействие на вас в течение 10 минут солнечных лучей, которые способствуют преобразованию холестерина в витамин D. При этом учтите, что солнечные ванны - это прекрасно, однако для предотвращения возникновения ожогов следует избегать попадания на вашу кожу прямых солнечных лучей.

Источник: StopAgingNow

Комментарии