Новости здоровья, медицины и долголетия

Интересная, полезная и необходимая информация для Вашего здоровья

Новое исследование показало, что музыка является эффективным антидепрессантом

Прослушивание музыки спасет от депрессииВы, вероятно, и без научных исследований знаете, что прослушивание любимой мелодии является отличным тонизирующим средством, когда вы чувствуете себя грустным и усталым. Однако, сообщает A2news.ru, результаты нового эксперимента подтверждают, что плохое настроение улучшается после прослушивания блюза.

Результаты одного из исследований показали эффективности прослушивания музыки в снижении симптомов депрессии. Ученые, проанализировав данные о воздействии музыки на депрессию, обнаружили, что прослушав любимые мелодии всего лишь один раз в неделю, можно существенно уменьшить проявление её симптомов. Они пришли к выводу, что это свойственно всем жанрам музыки, поэтому рекомендуют выбирать для этой оздоровительной процедуры тип музыки, Популярная флеш игра самолет забрала всё моё свободное время. который вы предпочитаете. Исследователи также отметили необходимость дальнейшего изучения этого эффекта, для определения возможности проведения музыкальной терапии, которую можно будет использовать в качестве естественного лечения депрессии.

Комментарии