Новости здоровья, медицины и долголетия

Большинство людей, ощущая начало заболевания, стараются повысить уровень своего иммунитета, потребляя продукты, богатые витамином C. Но действительно ли этот способ так эффективен в борьбе с простудой?

Большинство из нас в новогодние праздники составляет список своих желаний в надежде, что они воплотятся в жизнь на протяжении года. Конечно, такие цели, как заработать больше денег или приобрести новый дом, безусловно, важны, но почему бы вам не захотеть сделать то, что по-настоящему может оказать влияние на всю жизнь? A2news.ru предлагает вам в этом году указать в числе первых пунктов вашего списка потребление здоровой пищи.

В следующий раз, когда вы будете сидеть на совещании, посмотрите вокруг. Велика вероятность того, что вы увидите, как ваши коллеги читают что-то, либо проверяют электронную почту, в то время как кто-то говорит или делает презентацию. Многие из нас гордятся своим умением делать несколько дел одновременно.

Знаете ли вы о том, что происходящее в вашей голове может быть частично вызвано тем, что происходит в вашем кишечнике?

Все больше исследований показывают, что кишечник влияет на функции организма, причем даже те, которые в значительной степени далеки от функции пищеварения. Результаты эксперимента показали наличие связи между здоровьем кишечника и формированием костной массы, накоплением информации и памятью, а также развитием заболеваний, включая болезнь Паркинсона. Недавние исследования обнаружили, на примере лабораторных крыс, что дисбаланс бактерий в желудке или кишечнике может спровоцировать возникновение депрессии и чувства тревоги.